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商品説明
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商品の評価：
5.0点(4736件)
- ビッグロード6187
- 結局自分次第なのですがとても参考になりました。
- かなえ333
- このストレッチだとほんとに筋肉がよく伸びます。夜勤明けで疲れているとき、このストレッチをして寝ると疲れの取れ方が違います。続けていけるよう習慣にしたいです。
- kumako5678
- 馴染みのあるラジオ体操ですが、マジメにやると結構体に効いてる感があります。 朝ごはん食べてから３分、毎日コツコツ続けられそうです。
- ぁやたんたんたん
- 注文してすぐに届きました。商品自体はいいものだとおもいます。が、私の使い方がはたしてこれでいいのか、本の通りにしていますがあっているのか、疑問です。
- じろうりゅう
- きっちりやると使ってない筋肉を自覚できます ヨガスタジオ行きたいが、これで予習しようと思う
- きもの1338
- 276609-20150620-0781994202 小学6年生の息子用に購入しました。 サッカーや陸上をしているため何か参考になればいいなあと思い購入。 とても見やすくていいです。ＤＶＤもついています。
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