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Amazon | 東急スポーツオアシス すわってスクワット スクワット。Amazon | 東急スポーツオアシス すわってスクワット スクワット。セーフティスクワットバー | REP Fitness｜ウチノジム。フィットネスクラブがつくった すわってスクワットすわって踏むだけ お家でらくらく スクワット運動椅子に座って足の運動に役立ちます。Amazon | 東急スポーツオアシス すわってスクワット スクワット。レビュー
商品の評価：
4.5点(4734件)
- たつき223
- 女優の竹内結子さんが、産後このエクササイズできれいにやせられたそうです。私はもう産後１０数年ですが（笑）、夏に向けてまじめに取り組もうと思っています。 以前にテレビで見て何種類かのエクササイズは知っていたのですが、それほど難しいポーズなどはないのに、結構効いてきました。 私は腰痛があるので、ピラティスなどは腰に負担が来て出来ないポーズがありますが、このエクササイズはすべて大丈夫でした。
- Boo706
- 産後１年以上経ってからのスタートでしたが、元の体重まであと３キロというところで停滞していた体重が、エクササイズを始めてたった１ヶ月で２キロ減。継続が苦手な私が時々さぼりながらもなんとか続けられ、今じゃ大腿筋は引き締まりヒップアップにも成功！ ジムに通うよりかなり小額でそこそこ理想のボディになりました♪
- KOUG
- 産後ダイエットのために買いましたｹﾄﾞ、まだまだゆっくりこの本を開く時間がありません。 早く読んで身に付けて頑張りたい!!
- 今日もママチャリでがんばります
- アンチ・ビリー！！年とった後のことも考えて、やっぱり女は骨盤です。じんわり「身体にいいことしてるな〜」って気分になります。効果が出ることを期待して。
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